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Autor: NutriNour
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Tarta de calabaza con queso
Riquísima tarta de Calabaza para estos días de otoño. Especialmente para Halloween. Aviva tu creatividad diseñando una monstruosa cara con chocolate y haz de este Halloween, una celebración más sana con esta tarta sin azúcar.Canela: tipos y beneficios
Para muchos, la canela se ha convertido en un sustituto del azúcar refinada para muchos en la repostería e incluso en el café. Pero, ¿conocemos realmente los tipos de canela que existen y qué nos aporta cada una de ellas? En internet podemos encontrar distintos tipos de canelas, los beneficios que contienen o simplemente si…Etiquetado Nutricional II
Iniciamos el blog de hoy con una frase: “Una compra saludable en las grandes superficies es posible” y a continuación os vamos a demostrar cómo. ¡Esperamos que disfrutéis la compra con nosotros 🙂 ! En la primera entrada sobre etiquetado nutricional nos centramos en cómo detectar los productos que no pasan la prueba de aptos para…
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Crema de Queso Vegana
¿Eres vegano o quieres reducir el consumo de productos animales? ¡Ya no tienes que sacrificar la crema de queso! Prueba esta riquísima receta 🙂Hidratación en el deporte
La hidratación es un tema que, al igual que un consumo adecuado de nutrientes a lo largo del día, debemos tener en cuenta para asegurarnos de que nuestro cuerpo recibe lo que necesita en cada momento. No solo influye la cantidad de agua que tomamos a lo largo del día sobre nuestro estado de hidratación,…¿Qué beneficios tiene comer frutas y verduras a diario?
¿Somos conscientes de los beneficios que tienen las frutas y verduras sobre nosotros? ¿Si supiéramos todo eso diríamos que no nos gustan o haríamos que nos gustara? Existe una falta de información sobre los beneficios que disponen este grupo de alimentos, la cantidad necesaria de consumición al día y como nos afecta directamente. Vamos explicar…
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Pan de Espelta Integral
Pan 100% integral de espelta casero, ¡no pierdas la oportunidad de hacerlo!
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